肥満遺伝子の3種類の予防

 
日本人の3人に1人 持っていると言われる
『肥満遺伝子』
過酷な飢餓状態を生き延びる為に身に着けた
カロリーを倹約する遺伝子が『肥満遺伝子』です
 
問題は、これに止まらず、ダイエットを始めると
体温を下げたり、細胞を作り出すペースをおとしたりして
緊急時に備えて体は、倹約をはじめます
よって、食事や運動をしても簡単に脂肪燃焼しないといった
肥満を生み出してしまいます
 
子供の頃から太っている
両親のどちらかが太っている
運動が苦手
そんなに食べていないのに太っているなど
心当たりのある方は、もしかしたら
『肥満遺伝子』をお持ちかもしれません
 
そして、こちらの肥満遺伝子は
3タイプに分類されます
よく、耳にしているかもしれませんが
リンゴ型・洋ナシ型・バナナ型です
 
リンゴ型の特徴
男性に多く、お腹周りが太りやすい
ご飯、パン、麺が好きな方が多く 
糖質に注意が必要
 
洋ナシ型の特徴
女性に多く、冷え性
背中に脂肪がつきやすい、下半身が太りやすい
運動が苦手
脂質に注意が必要
 
バナナ型の特徴
どちらかというと痩せ方
運動をしても筋肉が付きにくい
いったん太ると痩せくい
運動不足に注意が必要
 
痩せるためには
ダイエットの大敵、糖質・脂質を気にした
食生活で、適度な運動を行うことで
肥満遺伝子を持っていたとしても
太りにくくなることはできます
 
日々の食生活の見直しと
エステで代謝も上げることで
脂肪燃焼効果を上げていきましょう
 
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当店では見た目の美しさと合わせて内側からもキレイにすることに注力しています内側がキレイになることによって、結果的にお肌もキレイになりますし、痩せやすく、太りにくいボディになっていきますので、デトックス系のメニューが当店では人気。そして、精神的なリラックスも大切な要素と考えていますので、機械はほとんど使わずハンドの温かい技術サービスと温かいおもてなしの心を大切にしています。

フェイス技術でお肌を表面上はキレイにしても、ストレスが溜まりすぎてリラックスしていなければ、シミが増えたり、吹き出物がでたりと、他の問題がでる場合もあります。また、「どんなに運動しても痩せない」というお悩みがあったとします。身体が冷えていたり、代謝がさがっているからかもしれませんし、筋肉がコリすぎていて運動になっていない、骨盤のゆがみが影響している、ストレスからカロリーを過剰摂取しているなど沢山の要因が絡み合っているかもしれません。
代謝をあげること、疲れをとりリラックスすること、身体をあたためることといった要素はそれぞれ影響しあっていると日々実感しています。
どのメニューにしていいのか迷われましたら、まずはボディトライアルコース(お一人様一回のみ)をご予約ください。お客様に合ったメニューをご提供いたします。

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