夏バテ対策には腎臓をいたわりましょう

夏場は、腎臓の負担も大きくなる時期

腎臓はどんな働きをしてくれるのか?

・血液をろ過して尿で排出

・体内の水分バランス、塩分バランスを調節

・血圧を調節する

・赤血球の量を調節しホルモンをつくる

など、ヒトが生きていくうえで重要な役割を担ってます

特に夏場は、汗を沢山かくので
水分をまめにとることが大切です

 

夏バテ知らずになる為にも

足裏にある≪湧泉ゆうせん≫というツボを
刺激するのもお勧め
*足裏の中心の場所、ややくぼんでいるところ

さらに、腎臓は腰の少し上に対にあります
両手を背中に回して、腎臓の場所を温めるのもお勧め

サロンでケアする際に、腎臓の辺りを押すと
痛がられる方が多いのは、夏バテ傾向にあると思います
夏バテに負けず腎臓をいたわり
暑い夏を乗り切りましょう!!

自分で行えないという方は
サロンでケアしましょう

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