肩甲骨を動かしてダイエット

お客様のお体を触らせていただく前に

肩甲骨の可動域ををチェックすることがあります


肩甲骨はお体の中でもともて重要なパーツで

肩甲骨周りの滞りがあると

痩せにくかったり、お体の冷えが改善しにくかったりします


試しに、みなさん背中で両手を合わせて

合掌できますか??

しかも高めの位置で・・・



先日もブライダルエステでご来店中のO様との会話の際に

はじめて来た時は合掌できなかったけど、最近できるようになった!!

伺いました O様 ヨカッタです 

確かに、肩甲骨がキレイにでてきましたもんね


肩甲骨周りの滞りは腕を大きく回していただくことでも変化します

セルフケアだけでも動きがだいぶ変わります



肩甲骨を動かしていると背中が熱くなります

熱くなると 背中にある褐色脂肪細胞(ご自分の発熱装置のようなもの)が

働き代謝を上げます


肩甲骨を動かしてどんどん代謝を上げて行きましょう



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