皮下脂肪をやっつけよう!!

こんにちは

体内美容と小顔が得意 口コミで人気のエステサロン アユナタです 佐久市 



女性の多くは、「皮下脂肪」でお悩みの方が多いです
特についてしまうのは、お腹周りです
30代後半になるにつれて
妊娠ではないのに
お腹がぽっこりしてきたりしていませんか?
早くケアをしないと
どんどん蓄積されてきて
自分の姿を鏡でみるのが
イヤになりますよ
皮下脂肪って?
皮下脂肪は、食べ過ぎたりして
体内に溜まった『糖』が脂肪に変わり
皮下脂肪としてたまっていきます
では、どうしたらなくなる?
糖のもとといえば
白い食べ物
ご飯・パスタ・パン・うどんなど主に
炭水化物の摂取を控えめにしてみましょう
基礎代謝を上げる

適度の運動を心がけて

筋力を維持させて基礎代謝を上げる

年齢を重ねると

今までは1食抜けば

体重がすぐ落ちたのに

今は落ちなくなったと感じる方は

基礎代謝量が低下している

証拠です

低体温もよくないので

体温を上げることで

基礎代謝量もアップしやすくなります

30代後半のお客様には

基礎代謝を上げたり

体温を上げるケアをお勧めいたします

ポッコリお腹と

おさらばしたい方は

エステで頑張ってみましょう♪

初回限定コースも色々ご用意しております

先ずはご予約お待ちしております

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※お問い合わせはお気軽にどうぞ^^

当店では見た目の美しさと合わせて内側からもキレイにすることに注力しています内側がキレイになることによって、結果的にお肌もキレイになりますし、痩せやすく、太りにくいボディになっていきますので、デトックス系のメニューが当店では人気。そして、精神的なリラックスも大切な要素と考えていますので、機械はほとんど使わずハンドの温かい技術サービスと温かいおもてなしの心を大切にしています。

フェイス技術でお肌を表面上はキレイにしても、ストレスが溜まりすぎてリラックスしていなければ、シミが増えたり、吹き出物がでたりと、他の問題がでる場合もあります。また、「どんなに運動しても痩せない」というお悩みがあったとします。身体が冷えていたり、代謝がさがっているからかもしれませんし、筋肉がコリすぎていて運動になっていない、骨盤のゆがみが影響している、ストレスからカロリーを過剰摂取しているなど沢山の要因が絡み合っているかもしれません。
代謝をあげること、疲れをとりリラックスすること、身体をあたためることといった要素はそれぞれ影響しあっていると日々実感しています。
どのメニューにしていいのか迷われましたら、まずはボディトライアルコース(お一人様一回のみ)をご予約ください。お客様に合ったメニューをご提供いたします。

わたしたちは、美と健康のコンシェルジュとしてみなさまのお役にたっていきたい、みなさまの美しさと笑顔をもっと引き出したいといつもおもっております


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